Το γάλα σόγιας πρέπει να προσφέρεται μόνο ως τροφή για το μωρό εάν το συστήσει ο παιδίατρος, όπως σε περιπτώσεις όπου το μωρό δεν μπορεί να θηλάσει ή όταν αναπτύξει αλλεργία στο αγελαδινό γάλα ή σε ορισμένες περιπτώσεις δυσανεξία στη λακτόζη.
Το γάλα σόγιας, με τη μορφή βρεφικής συνταγής, παρασκευάζεται από πρωτεΐνη σόγιας και διάφορα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη του μωρού. Από την άλλη πλευρά, το συμβατικό γάλα σόγιας, επίσης γνωστό ως σόγια, έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και έχει λιγότερη πρωτεΐνη από το αγελαδινό γάλα. Συνιστάται μόνο για παιδιά ηλικίας άνω των 2 ετών και μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του παιδίατρου.
Μειονεκτήματα και κίνδυνοι του γάλακτος σόγιας
Όντας σε φάση ανάπτυξης και ανάπτυξης, η κατανάλωση γάλακτος σόγιας από βρέφη μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όπως:
- Χαμηλότερη περιεκτικότητα σε ασβέστιο από το αγελαδινό γάλα, γενικά με τεχνητή προσθήκη ασβεστίου από τη βιομηχανία.
- Το ασβέστιο είναι δύσκολο να απορροφηθεί στο έντερο επειδή το γάλα σόγιας περιέχει φυτά, μια ουσία που μειώνει την απορρόφηση του ασβεστίου.
- Δεν περιέχει σημαντικά θρεπτικά συστατικά όπως οι βιταμίνες A, D και B12 και είναι απαραίτητο να αναζητήσουμε τις φόρμουλες που περιέχουν αυτές τις βιταμίνες.
- Αυξημένος κίνδυνος ανάπτυξης αλλεργίας, επειδή η σόγια είναι αλλεργιογόνος τροφή και μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες ειδικά σε μωρά που είναι ήδη αλλεργικά στο αγελαδινό γάλα.
- Περιέχει ισοφλαβόνες, ουσίες που δρουν ως ορμόνες οιστρογόνου στο σώμα και μπορεί να οδηγήσει σε αποτελέσματα όπως η πρόωρη εφηβεία στα κορίτσια και οι αλλαγές στην ανάπτυξη του ιστού του μαστού.
Αυτά τα προβλήματα μπορούν να προκύψουν κυρίως επειδή το γάλα αποτελεί τη βάση για τη διατροφή των παιδιών μέχρι τον 6ο μήνα της ζωής, που τα καθιστά αποκλειστικά από το γάλα σόγιας και τους περιορισμούς του.
Πότε πρέπει να χρησιμοποιείτε γάλα σόγιας
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, το γάλα σόγιας πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο για βρέφη σε περιπτώσεις συγγενούς γαλακτοσαιμίας, που είναι όταν το μωρό δεν μπορεί να αφομοιώσει οποιοδήποτε προϊόν από αγελαδινό γάλα ή όταν οι γονείς του παιδιού είναι αυστηρά vegan και δεν είναι πρόθυμοι να προσφέρουν το αγελαδινό γάλα στο παιδί.
Επιπλέον, το γάλα σόγιας μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για βρέφη που είναι αλλεργικά στο γάλα, αλλά όχι σε σόγια, τα οποία μπορούν να εντοπιστούν μέσω δοκιμών αλλεργίας. Δείτε πώς γίνεται η δοκιμή για την ανίχνευση αλλεργιών.
Τι άλλο γάλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το μωρό
Όταν το μωρό έχει δυσανεξία στη λακτόζη, είναι ευκολότερο να καταπολεμηθεί ο έλεγχος και απαλλαγμένα από λακτόζη παρασκευάσματα για βρέφη όπως το Aptamil ProExpert χωρίς λακτόζη, τα γαλακτώματα Enfamil O-Lac Premium ή γάλα σόγιας, σύμφωνα με τις συμβουλές του παιδίατρου σας.
Αλλά σε περιπτώσεις όπου το μωρό είναι αλλεργικό στο αγελαδινό γάλα, συνήθως αποφεύγεται η χρήση γάλακτος με βάση τη σόγια επειδή η σόγια μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλεργίες, επομένως είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν γάλατα με βάση ελεύθερα αμινοξέα ή εκτεταμένες υδρολυμένες πρωτεΐνες, όπως είναι την περίπτωση του πεπτιδίου Pregomin και του Neocate.
Για παιδιά ηλικίας άνω των 2 ετών και με αλλεργία στο αγελαδινό γάλα, ο παιδίατρος μπορεί να συστήσει τη χρήση γάλακτος σόγιας ή άλλων ποτών λαχανικών, αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν έχουν τα ίδια οφέλη με το αγελαδινό γάλα. Έτσι, η διατροφή του μωρού πρέπει να είναι ποικίλη και ισορροπημένη, κατά προτίμηση στοχευμένη από έναν διατροφολόγο, ώστε να αποκτά όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξή του. Μάθετε πώς να επιλέξετε το καλύτερο γάλα για το νεογέννητο.
