Η υποθερμία αντιστοιχεί στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κάτω των 35 ° C, η οποία μπορεί να συμβεί όταν το σώμα χάσει περισσότερη θερμότητα από αυτή που μπορεί να δημιουργήσει και είναι πιο συχνή όταν παραμένει χωρίς επαρκή εξοπλισμό στον αυστηρό χειμώνα ή μετά από ατυχήματα στο νερό κατάψυξη, για παράδειγμα.
Η υποθερμία μπορεί να είναι θανατηφόρα, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε κατάψυξη ιστών ή οργάνων και επομένως να λάβει γρήγορα τα απαραίτητα μέτρα για να αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματος και να αποφύγει επιπλοκές.
Πρώτες βοήθειες σε περίπτωση υποθερμίας
Πρώτες βοήθειες για υποθερμία πρέπει να γίνονται το συντομότερο δυνατό για να αποφευχθεί η διακοπή των ζωτικών οργάνων και περιλαμβάνουν:
- Πάρτε το θύμα σε ένα ζεστό περιβάλλον και ενεργοποιήστε ιατρική περίθαλψη.
- Αφαιρέστε υγρό ή κρύο ρουχισμό
- Βάλτε κουβέρτες στο θύμα και κρατήστε το λαιμό και το κεφάλι καλά μαξιλάρι?
- Συμπεριλάβετε το θύμα με σακούλες ζεστού νερού.
- Εάν το θύμα είναι συνειδητό και είναι σε θέση να καταπιεί χωρίς να πνίξει, μπορείτε να δώσετε ζεστά και ζαχαρούχα ποτά για να επιταχύνετε τη διαδικασία θέρμανσης.
Μετά την παροχή πρώτων βοηθειών, είναι σημαντικό να παραμείνετε στο θύμα μέχρι η ιατρική βοήθεια να φτάσει στην περιοχή. Δείτε επίσης τον τρόπο προσδιορισμού των σημείων υποθερμίας.
Τι να μην κάνουμε
Σε περιπτώσεις υποθερμίας δεν συνιστάται η άμεση εφαρμογή θερμότητας, όπως ζεστό νερό ή λάμπα θέρμανσης, γιατί μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα. Επιπλέον, αν το θύμα είναι ασυνείδητο ή ανίκανο να καταπιεί, δεν συνιστάται η χορήγηση ποτού, καθώς μπορεί να προκαλέσει πνιγμό και εμετό.
Αντενδείκνυται επίσης να χορηγούνται αλκοολούχα ποτά στο θύμα, καθώς μπορεί να μεταβάλλει την κυκλοφορία του αίματος, παρεμβάλλοντας επίσης στη διαδικασία της σωματικής θέρμανσης.
