Για τη μέτρηση της τριχοειδούς γλυκόζης αίματος και του σακχάρου στο αίμα προς το παρόν, θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί ένας συγκεκριμένος μετρητής γλυκόζης αίματος για να μετρηθεί η ποσότητα γλυκόζης σε μια σταγόνα αίματος που λαμβάνεται από την άκρη του δακτύλου.
Γενικά, είναι σημαντικό να μετρήσετε την τριχοειδική γλυκαιμία όταν έχετε διαβήτη ή προ-διαβήτη, ειδικά πριν και μετά τα γεύματα, για τον έλεγχο του τύπου και της ποσότητας φαγητού που καταναλώνετε καθώς και πριν από τη λήψη ινσουλίνης για να ρυθμίσετε τις δόσεις του φαρμάκου.
Επιπλέον, ο ενδοκρινολόγος μπορεί επίσης να συστήσει στον ασθενή να μετρήσει τη γλυκόζη αίματος άλλες φορές, όπως πριν από το κρεβάτι ή μετά από ξυπνήσει, για να βοηθήσει στην κατάλληλη προσαρμογή της θεραπείας.
Πώς να μετρήσετε τη γλυκόζη του αίματος με τις συνήθεις συσκευές
Για να μετρήσετε τη γλυκαιμία με μια κοινή συσκευή, είναι απαραίτητο:
- Πλύνετε τα χέρια και στεγνώστε καλά.
- Τοποθετήστε μια ταινία μέτρησης στο μετρητή γλυκόζης στο αίμα.
- Σφίξτε το δάχτυλό σας με τη βελόνα της συσκευής.
- Τραβήξτε τη δοκιμαστική ταινία στην σταγόνα αίματος μέχρι να γεμίσει η δεξαμενή δοκιμής.
- Περιμένετε λίγα δευτερόλεπτα έως ότου εμφανιστεί η τιμή γλυκόζης αίματος στην οθόνη της μονάδας.
Για να μην κολλάτε πάντα το ίδιο σημείο, θα πρέπει να αλλάξετε το δάκτυλό σας με κάθε νέα μέτρηση της τριχοειδούς γλυκόζης αίματος. Οι τελευταίες συσκευές γλυκόζης αίματος μπορούν επίσης να μετρήσουν το σάκχαρο αίματος που λαμβάνεται από το βραχίονα ή το μηρό, για παράδειγμα.
Ορισμένες μονάδες γλυκόζης αίματος μπορεί να λειτουργούν διαφορετικά, επομένως είναι σημαντικό να διαβάσετε τις οδηγίες χρήσης του κατασκευαστή πριν χρησιμοποιήσετε τη συσκευή.
Πώς να μετρήσετε τη γλυκόζη στο αίμα χρησιμοποιώντας το FreeStyle Free
Ο freestyle libre είναι ένας μικρός αισθητήρας που πρέπει να συζευχθεί στον βραχίονα, ο οποίος αξιολογεί τη γλυκόζη του αίματος συνεχώς, κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα. Η συσκευή παρουσιάζει τη γλυκόζη αίματος την ακριβή στιγμή στις προηγούμενες 8 ώρες και ποια είναι η τάση της γλυκόζης του αίματος στις επόμενες στιγμές, είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για τον έλεγχο του διαβήτη, αποφεύγοντας την υπογλυκαιμία και επίσης την υπεργλυκαιμία.
Για να γνωρίζετε τη γλυκαιμία χρησιμοποιώντας το Freestyle, απλώς φέρετε τον αναγνώστη πιο κοντά στη μικρή συσκευή που είναι συνδεδεμένη στο βραχίονα, ώστε να μπορεί να διαβάσει, όπως μια σάρωση, για μερικά δευτερόλεπτα. Το αποτέλεσμα θα εμφανιστεί σε μια στιγμή.
Τιμές αναφοράς της γλυκόζης στο αίμα
Μετά τη μέτρηση της τριχοειδούς γλυκαιμίας, είναι σημαντικό να συγκρίνετε το αποτέλεσμα με τις τιμές αναφοράς:
| Κανονική γλυκόζη αίματος | Τροποποιημένη γλυκαιμία | Διαβήτης | |
| Η νηστεία | Λιγότερο από 110 mg / dl | Μεταξύ 110 και 125 mg / dl | Περισσότερο από 126 mg / dl |
| Οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας | Λιγότερο από 200 mg / dl | Περισσότερο από 200 mg / dl |
Στην περίπτωση των νεογέννητων, είναι δύσκολο για τη διεξαγωγή της δοκιμασίας νηστείας, επομένως συνιστάται τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα του νεογέννητου να είναι μεταξύ 50 και 80 mg / dL.
Αν το άτομο δεν έχει διαβήτη, αλλά η τιμή γλυκόζης στο αίμα είναι στην αλλοιωμένη στήλη γλυκόζης αίματος ή διαβήτη, συνιστάται να επαναλάβετε την μέτρηση την επόμενη ημέρα και εάν το αποτέλεσμα παραμένει, συμβουλευτείτε τον ενδοκρινολόγο για μια οριστική διάγνωση . Στην περίπτωση που το άτομο έχει διαβήτη και η τιμή γλυκόζης αίματος βρίσκεται στη στήλη του διαβήτη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να προσαρμόσετε τη θεραπεία ή να πάρετε ινσουλίνη σύμφωνα με τις δόσεις που υποδεικνύει ο γιατρός.
Σε περιπτώσεις όπου η γλυκόζη του αίματος είναι κάτω από 70 mg / dl, πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι χυμό ή ένα ποτήρι νερό με ζάχαρη, για παράδειγμα.
Πώς να μειώσετε τα επίπεδα γλυκόζης
Τα επίπεδα γλυκόζης μπορούν να ελεγχθούν με απλές αλλαγές στην καθημερινή ζωή, όπως η τακτική σωματική άσκηση και μια ισορροπημένη διατροφή που είναι χαμηλή σε τρόφιμα που περιέχουν υπερβολική ποσότητα ζάχαρης. Ωστόσο, εάν τα επίπεδα γλυκόζης σας δεν επανέλθουν στο φυσιολογικό, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τη χρήση ορισμένων φαρμάκων, τα οποία θα πρέπει να καταναλώνονται όπως συνιστάται. Εδώ είναι πώς να μειώσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Δείτε επίσης:
- Υπογλυκαιμία, τι να κάνετε;
- Αρχική θεραπεία για τη μείωση της γλυκόζης
-e-como-tratar.jpg)
