Ο κολπικός δακτύλιος είναι ένα είδος δακτυλιοειδούς αντισυλληπτικής μεθόδου με περίπου 5 εκατοστά, το οποίο είναι κατασκευασμένο από εύκαμπτη σιλικόνη και εισάγεται στον κόλπο, έτσι ώστε να αποφεύγεται η ωορρηξία και η κύηση μέσω της σταδιακής απελευθέρωσης ορμονών.
Αυτή η μέθοδος πρέπει να χρησιμοποιείται για 3 εβδομάδες στη σειρά και μετά από αυτό το διάστημα πρέπει να αποσυρθεί, λαμβάνοντας ένα διάλειμμα μιας εβδομάδας, πριν από την επανένταξη ενός νέου δακτυλίου. Όταν χρησιμοποιείται σωστά, αυτή η μέθοδος αντισύλληψης έχει αποτελεσματικότητα μεγαλύτερη από 99%, είναι παρόμοια με το προφυλακτικό, αποφεύγοντας μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη.
Ο αντισυλληπτικός δακτύλιος είναι αρκετά άνετος επειδή είναι φτιαγμένος από ένα εύκαμπτο υλικό που προσαρμόζεται στα περιγράμματα της περιοχής, τοποθετώντας το σε ένα λιγότερο ευαίσθητο τμήμα του κόλπου, ακόμα και κατά τη διάρκεια της στενής επαφής.
Τιμή και πού να αγοράσετε
Αυτός ο τύπος αντισυλληπτικής μεθόδου μπορεί να αγοραστεί σε συμβατικά φαρμακεία χωρίς την ανάγκη συνταγής και η τιμή του κυμαίνεται μεταξύ 40 και 70 ετών. Ένα από τα πιο γνωστά εμπορικά ονόματα του κολπικού δακτυλίου είναι η Nuvaring, υπάρχουν και άλλες μάρκες όπως το Circlet, για παράδειγμα.
Πώς λειτουργεί
Ο κολπικός δακτύλιος είναι κατασκευασμένος από έναν τύπο σιλικόνης που περιέχει συνθετικές εκδοχές των γυναικείων ορμονών προγεστερόνης και οιστρογόνου. Αυτές οι δύο ορμόνες απελευθερώνονται σε διάστημα 3 εβδομάδων και προκαλούν τις ωοθήκες να μην παράγουν νέο ωάριο, αποτρέποντας τη γονιμοποίηση και κατά συνέπεια πιθανή εγκυμοσύνη.
Μετά τις 3 εβδομάδες χρήσης του δακτυλίου, είναι απαραίτητο να κάνετε ένα διάλειμμα 1 εβδομάδας για να επιτραπεί η εμφάνιση της εμμηνόρροιας πριν τοποθετήσετε το νέο δακτύλιο.
Πώς να βάλετε τον κολπικό δακτύλιο
Ο κολπικός δακτύλιος πρέπει να εισάγεται στον κόλπο την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Για να το κάνετε αυτό, ακολουθήστε τα εξής βήματα:
- Ελέγξτε τη διάρκεια ζωής του δακτυλίου.
- Πλύνετε τα χέρια πριν ανοίξετε τη συσκευασία και κρατήστε το δακτύλιο.
- Επιλέξτε μια άνετη θέση, όπως στέκεται με ένα πόδι ανυψωμένο ή ξαπλωμένο, για παράδειγμα;
- Κρατήστε το δαχτυλίδι μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα, σφίγγοντας το μέχρι να σχηματιστεί σαν "8".
- Τοποθετήστε τον δακτύλιο απαλά μέσα στον κόλπο και πιέστε ελαφρά με την ένδειξη.
Η ακριβής θέση του δακτυλίου δεν είναι σημαντική για τη λειτουργία του, έτσι κάθε γυναίκα θα πρέπει να προσπαθήσει να το τοποθετήσει εκεί όπου είναι πιο άνετα.
Μετά από τις 3 εβδομάδες χρήσης, ο δακτύλιος μπορεί να αφαιρεθεί εισάγοντας το δάκτυλο δείκτη στον κόλπο και τραβώντας το προσεκτικά προς τα έξω. Στη συνέχεια, θα πρέπει να τεθεί στη συσκευασία και να πεταχτεί.
Κατά την αντικατάσταση του
Ο δακτύλιος πρέπει να αφαιρεθεί μετά από 3 εβδομάδες συνεχούς χρήσης, αλλά πρέπει να αντικατασταθεί μόνο μετά από 1 εβδομάδα ανάπαυσης. Με αυτόν τον τρόπο, αυτή η μέθοδος πρέπει να τοποθετείται κάθε 4 εβδομάδες.
Ένα πρακτικό παράδειγμα είναι: εάν βάζετε το δαχτυλίδι σε Σάββατο στις 9 μ.μ., θα πρέπει να το αφαιρέσετε 3 εβδομάδες αργότερα ή το Σάββατο στις 9:00 μ.μ. Ο νέος δακτύλιος πρέπει να τοποθετηθεί ακριβώς 1 εβδομάδα αργότερα, δηλαδή το επόμενο Σάββατο στις 21:00.
Εάν είναι περισσότερο από 3 ώρες μετά το χρόνο για το νέο δακτύλιο, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε άλλη αντισυλληπτική μέθοδο, όπως προφυλακτικό, για 7 ημέρες, καθώς το εφέ δαχτυλιδιού μπορεί να μειωθεί.
Κύρια πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα
Ο κολπικός δακτύλιος είναι μια από τις διαθέσιμες μεθόδους αντισύλληψης και ως εκ τούτου έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που πρέπει να αξιολογούνται από κάθε γυναίκα κατά την επιλογή ενός αντισυλληπτικού:
| Πλεονεκτήματα | Μειονεκτήματα |
| Δεν είναι άβολο και δεν παρεμβαίνει στη σεξουαλική επαφή. | Έχει παρενέργειες όπως αύξηση βάρους, ναυτία, κεφαλαλγία ή ακμή. |
| Χρειάζεται μόνο μία φορά το μήνα. | Δεν προστατεύει από τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες όπως τα προφυλακτικά. |
| Επιτρέπει έως και 3 ώρες να ξεχαστεί η αντικατάσταση του δακτυλίου. | Είναι σημαντικό να τοποθετήσετε το δαχτυλίδι ταυτόχρονα για να αποφύγετε την καταστροφή του εφέ. |
| Βοηθά στη ρύθμιση περιόδων και τη μείωση των εμμηνόρροιας κράμπες. | Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές περιπτώσεις, όπως προβλήματα στο ήπαρ ή υψηλή αρτηριακή πίεση. |
Τι να κάνετε εάν βγαίνει ο δακτύλιος
Σε μερικές περιπτώσεις ο κολπικός δακτύλιος μπορεί να εκδιωχθεί ακούσια στα εσώρουχα, για παράδειγμα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι οδηγίες ποικίλλουν ανάλογα με το πόσο χρονικό διάστημα ο δακτύλιος ήταν έξω από τον κόλπο:
- Λιγότερο από 3 ώρες
Ο δακτύλιος πρέπει να πλένεται με σαπούνι και νερό και στη συνέχεια να επιστρέφει στον κόλπο. Μέχρι και 3 ώρες, η επίδραση αυτής της μεθόδου συνεχίζει να προστατεύει από πιθανή εγκυμοσύνη και συνεπώς δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί άλλη αντισυλληπτική μέθοδος.
- Περισσότερες από 3 ώρες την 1η και 2η εβδομάδα
Σε αυτές τις περιπτώσεις, η επίδραση του δακτυλίου μπορεί να διακυβευτεί και ως εκ τούτου, εκτός από το πλύσιμο και επανασύνδεση του δακτυλίου στον κόλπο, πρέπει να χρησιμοποιηθεί άλλη αντισυλληπτική μέθοδος, όπως προφυλακτικό ή σπερματοκτόνο, για 7 ημέρες. Εάν ο δακτύλιος σβήσει κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας και έχει συμβεί μια στενή επαφή, υπάρχει κίνδυνος πιθανής εγκυμοσύνης.
- Περισσότερες από 3 ώρες την 3η εβδομάδα
Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα πρέπει να ρίξει το δαχτυλίδι στα σκουπίδια και στη συνέχεια να επιλέξει μία από τις ακόλουθες επιλογές:
- Ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε νέο δακτύλιο χωρίς διακοπή για 1 εβδομάδα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η γυναίκα μπορεί να μην έχει εμμηνορροϊκή αιμορραγία, αλλά μπορεί να έχει κάποια ακανόνιστη αιμορραγία.
- Παύση για 7 ημέρες και εισαγωγή νέου κουδουνίσματος μετά από παύση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η γυναίκα αναμένεται να έχει εμμηνόρροια. Αυτή η επιλογή πρέπει να επιλεγεί μόνο εάν, πριν από αυτή τη φορά, ο δακτύλιος ήταν τουλάχιστον 7 ημέρες μέσα στο κανάλι του κόλπου.
Εάν ξεχάσετε να τοποθετήσετε το δαχτυλίδι μετά την παύση
Εάν υπάρχει ξεχασμός και η παύση είναι μεγαλύτερη από 7 ημέρες, συνιστάται να τοποθετήσετε το νέο δακτύλιο μόλις το θυμηθείτε και να ξεκινήσετε τις 3 εβδομάδες χρήσης από εκείνη την ημέρα. Είναι επίσης σημαντικό να χρησιμοποιήσετε μια άλλη μέθοδο αντισύλληψης για τουλάχιστον 7 ημέρες για να αποφύγετε την εγκυμοσύνη. Εάν κατά τη διάρκεια του διαλείμματος έχει συμβεί απροστάτευτη στενή επαφή, υπάρχει κίνδυνος εγκυμοσύνης και πρέπει να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο.
Πιθανές παρενέργειες
Όπως και κάθε άλλη ορμονοθεραπεία, το δαχτυλίδι έχει παρενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν σε μερικές γυναίκες:
- Πόνο στην κοιλιά και ναυτία.
- Συχνές κολπικές μολύνσεις.
- Πονοκέφαλος ή ημικρανία.
- Μειωμένη λίμπιντο.
- Αύξηση βάρους.
- Έντονες εμμηνορροϊκές περιόδους.
Επιπλέον, εξακολουθεί να υπάρχει αυξημένος κίνδυνος για προβλήματα όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος, η κατακράτηση υγρών και ο σχηματισμός θρόμβων.
Ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιήσει το δαχτυλίδι
Ο αντισυλληπτικός δακτύλιος δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται από γυναίκες που έχουν καταστάσεις που επηρεάζουν την πήξη του αίματος, έχουν υποβληθεί σε κρεβάτι λόγω χειρουργικής επέμβασης, είχαν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο, έχουν στηθάγχη, έχουν σοβαρό διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη, τύπος ημικρανίας, παγκρεατίτιδα, ηπατοπάθεια, όγκος του ήπατος, καρκίνος του μαστού, ανεξήγητη κολπική αιμορραγία ή αλλεργία στην αιθυνυλοιστραδιόλη ή την ετονογεστρέλη.
Ως εκ τούτου, συνιστάται να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο πριν χρησιμοποιήσετε αυτή τη μέθοδο αντισύλληψης, για να αξιολογήσετε την ασφάλεια της χρήσης του.
