ΟΦΈΛΗ ΑΠΌ ΤΟ ΜΑΓΝΉΣΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΊΑ - ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ

Οφέλη από το μαγνήσιο για την υγεία



Επιλογή Συντάκτη
Τι είναι η παραρρινοκολπίτιδα και πώς να την αντιμετωπίσετε
Τι είναι η παραρρινοκολπίτιδα και πώς να την αντιμετωπίσετε
Τα οφέλη του μαγνησίου συμβάλλουν κυρίως στην παραγωγή ενέργειας στο σώμα και βοηθούν στον μεταβολισμό των πρωτεϊνών και των λιπών. Άλλα οφέλη από το μαγνήσιο μπορεί να είναι: Προώθηση της καλής λειτουργίας του εγκεφάλου. Πρόληψη του διαβήτη. Βοηθώντας να ανανεώσει και να αποτρέψει τη γήρανση του σώματος. Ενίσχυση των οστών. Πρόληψη λοιμώξεων. Επιπλέον, το μαγνήσιο χρησιμεύει για να βοηθήσει στη συστολ