Αυτή η συνταγή είναι πολύ απλή και οικονομική και αποτελεί μια εξαιρετική στρατηγική για να διατηρείται το δέρμα καθαρό και υγιές. Χρειάζεστε μόνο σαπούνι 1 bar 90g και 300ml νερό, και αν προτιμάτε, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο της επιλογής σας για να βελτιώσετε τη μυρωδιά του σπιτικού σαπουνιού σας.
Για να το φτιάξετε απλά το σαπούνι χρησιμοποιώντας ένα χοντρό τρίφτη και στη συνέχεια τοποθετήστε το σε μια κατσαρόλα και φέρετε στη φωτιά τη μεσαία φωτιά μαζί με το νερό. Ανακατέψτε συχνά και μην το αφήνετε να καίγεται, να βράζει ή να μαγειρεύει. Μετά την ψύξη προσθέστε τις σταγόνες του αιθέριου ελαίου και τοποθετήστε το σε ένα δοχείο για υγρό σαπούνι.
Ποιο είναι το καλύτερο σαπούνι για εσάς;
Κάθε περιοχή του σώματός μας χρειάζεται ένα συγκεκριμένο σαπούνι επειδή το pH του προσώπου, του σώματος και της εσωτερικής περιοχής δεν είναι το ίδιο. Με τη συνταγή που περιγράφεται εδώ μπορείτε να αποθηκεύσετε και να δημιουργήσετε την καθαρή έκδοση όλων των σαπουνιών που πρέπει να έχετε στο σπίτι.
Αυτό το σπιτικό υγρό σαπούνι είναι λιγότερο επιθετικό για το δέρμα αλλά εκπληρώνει το καθήκον του να καθαρίζει σωστά το δέρμα. Δείτε τον παρακάτω πίνακα για τον τύπο ιδανικού σαπουνιού για κάθε κατάσταση:
| Τύπος σαπουνιού | Πιο συγκεκριμένη περιοχή σώματος |
| Εσωτερικό σαπούνι | Περιοχή γεννητικών οργάνων μόνο |
| Αντισηπτικό σαπούνι | Σε περίπτωση μολυσμένων πληγών - Μην χρησιμοποιείτε σε καθημερινή βάση |
| Σαπούνι με σαλικυλικό οξύ και θείο | Περιοχές με ακμή |
| Παιδικό σαπούνι | Πρόσωπο και σώμα μωρών και παιδιών |
Πότε πρέπει να χρησιμοποιείτε αντισηπτικό σαπούνι
Τα αντιβακτηριακά σαπούνια όπως το Soapex ή το Protex περιέχουν triclosan και είναι τα καλύτερα κατάλληλα για την πλύση μολυσμένων πληγών, αλλά για να τεθεί σε ισχύ, το σαπούνι πρέπει να έρχεται σε επαφή με το δέρμα για 2 λεπτά.
Τα αντισηπτικά σαπούνια δεν είναι κατάλληλα για καθημερινή χρήση, ούτε στο σώμα ούτε στο πρόσωπο επειδή καταπολεμούν όλους τους τύπους μικροοργανισμών, ακόμη και τα καλά που βοηθούν στην προστασία του δέρματος, καθιστώντας τον πιο επιρρεπή στον ερεθισμό.
Η κύρια διαφορά μεταξύ αυτών είναι ότι το κοινό σαπούνι αφαιρεί μόνο τα βακτήρια από το δέρμα, ενώ το αντιβακτηριδιακό σαπούνι σκοτώνει τον εαυτό του, κάτι που δεν είναι καλό για το περιβάλλον. Επιπλέον, με την πάροδο του χρόνου, παύουν να είναι τόσο αποτελεσματικοί επειδή τα βακτήρια γίνονται ανθεκτικά, γίνονται ακόμη πιο δυνατά, καθιστώντας δύσκολη την επίδραση των αντιβιοτικών.
Έτσι για την καθημερινή ζωή, οι υγιείς άνθρωποι δεν χρειάζεται να πλένουν τα χέρια τους ή να κάνουν μπάνιο με αντιβακτηριδιακό σαπούνι επειδή μόνο το καθαρό νερό και το συνηθισμένο σαπούνι είναι ήδη αποτελεσματικά στον καθαρισμό του δέρματος και την ανανέωση του σώματος.
