5 ΆΚΡΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΒΕΛΤΊΩΣΗ ΤΗΣ ΓΡΉΓΟΡΗΣ ΜΝΉΜΗΣ - ΓΕΝΙΚΉ ΠΡΑΚΤΙΚΉ

5 συμβουλές για τη βελτίωση της γρήγορης μνήμης



Επιλογή Συντάκτη
Ιδιότητες του Mangosteen
Ιδιότητες του Mangosteen
Μερικές συμβουλές για τη βελτίωση της μνήμης μπορούν να είναι: Κάντε παιχνίδια για μνήμη όπως σταυρόλεξα ή sudoku. Κάθε φορά που μαθαίνετε κάτι νέο συνεργάτη με κάτι που είναι ήδη γνωστό. Η πραγματοποίηση σημειώσεων και η παρακολούθηση τους μπορεί να σας βοηθήσει να επιτελέσετε σημαντικά καθήκοντα. Ποτά ποτά όπως πράσινο τσάι ή καφέ