ΠΏΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΉΣΕΤΕ ΤΟ ΚΑΡΠΟΎΖΙ ΓΙΑ ΝΑ ΡΥΘΜΊΣΕΤΕ ΤΗΝ ΠΊΕΣΗ - ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΚΑΙ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΉ

Πώς να χρησιμοποιήσετε καρπούζι για να ρυθμίσετε την πίεση



Επιλογή Συντάκτη
3 τρόφιμα για την ενίσχυση των οστών
3 τρόφιμα για την ενίσχυση των οστών
Η κατανάλωση 1 φέτας περίπου 200 γραμμάρια καρπουζιού για 6 διαδοχικές εβδομάδες είναι ένας καλός τρόπος για την ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, ένα μεγάλο συμπλήρωμα στη χρήση των φαρμάκων που υποδεικνύει ο καρδιολόγος, αλλά δεν είναι κατάλληλο για διαβητικούς επειδή το καρπούζι είναι πολύ γλυκό. Οι κύριες ουσίες καρπούζι που είναι υπεύθυνες για αυτό το όφελος είναι η L-κιτρουλίνη, το κάλιο και το μαγνήσιο, οι οποίες είναι και οι δύο καλές για τη ρύθμιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης και της χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Επιπλέον, το καρπούζι