Ο ύπνος του μωρού σε 6 μήνες είναι αναζωογονητικός, καθώς σε αυτή την ηλικία μπορεί να κοιμηθεί ήδη περίπου 11 ώρες τη νύχτα, χωρίς να χρειάζεται να τροφοδοτηθεί στη μέση της νύχτας.
Το 6μηνο μωρό πρέπει να πάρει 2 νάπες, από 1 έως 2 ώρες, συνήθως το πρωί και το πρωί, και ύστερα να κοιμάται καλά τη νύχτα.
Ορισμένες προτάσεις που μπορεί να βοηθήσουν όταν το μωρό πάει στον ύπνο μπορεί να είναι:
- Βάλτε το μωρό στο παχνί ενώ είναι ακόμα ξύπνιος, ώστε να συνηθίζει να κοιμάται στο κρεβάτι του.
- Δώστε στο μωρό ένα μαλακό παιχνίδι ή το αγαπημένο του για να τον βοηθήσει να κοιμηθεί.
- Βάλτε απαλή μουσική και χαμηλό φωτισμό στο δωμάτιο του μωρού, ώστε να ηρεμεί και να κοιμάται πιο εύκολα.
- Μην ανακινείτε το μωρό πολύ, είτε παίζετε με αδέλφια είτε παρακολουθείτε τηλεόραση, οπότε δεν μένει ξύπνιος και έτσι είναι πιο δύσκολο να κοιμηθείτε.
Είναι σημαντικό να δημιουργήσετε μια ρουτίνα πριν το μωρό κοιμάται, καθώς αυτό θα σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε ότι είναι καιρός να κοιμηθείτε. Κολυμπώντας το μωρό, παίζοντας ένα ήσυχο παιχνίδι, διαβάζοντας μια ιστορία για ύπνο ή τραγούδι ενός τραγουδιού της ίδιας τάξης και την ίδια στιγμή κάθε νύχτα είναι ένα παράδειγμα ρουτίνας που μπορεί να υιοθετηθεί.
Είναι όταν το μωρό κοιμάται ότι παράγει το ομώνυμο της ανάπτυξης, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να κοιμάται καλά έτσι ώστε να μεγαλώνει και να αναπτύσσεται καλύτερα.
Χρήσιμοι σύνδεσμοι:
- 6 μηνών μωρό
- Θηλασμός σε 6 μήνες
