Για να κάνετε την κολονοσκόπηση, η προετοιμασία πρέπει να ξεκινήσει 3 μέρες πριν με ένα φαγητό που αποτελείται από υγρά τρόφιμα, όπως σούπα κριθαριού και λαχανικών χωρίς σπόρους, με κοτόπουλο ή ψάρι, συνθλίβονται στο μπλέντερ και μαγειρεύονται, στο μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο.
Τι να φάτε πριν από την κολονοσκόπηση
Είναι σημαντικό να αρχίσετε να μειώνετε την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ίνες, όπως φρούτα, λαχανικά και φασόλια, για να καθαρίσετε τα έντερα και να εξασφαλίσετε μια καλή οπτική απεικόνιση του εντέρου από το εσωτερικό και να διευκολύνετε την εξέταση ακόμη και πριν αρχίσετε να παίρνετε το ίδιο το υγρό για τον καθαρισμό του εντέρου που καθορίζεται από τον ιατρό όταν σημειώνεται η εξέταση.
Επιπλέον, 2 ημέρες πριν από την ημέρα της εξέτασης, μπορούν να καταναλωθούν μόνο ελαφρά και εύκολα εύπεπτα τρόφιμα, αφήνοντας λίγα υπολείμματα στο έντερο όπως τοστ, ζελέ, ζελατίνη, λευκό ψωμί, κροτίδες, αλάτι και καλαμπόκι, νερό καρύδας και τσάι και την ημέρα πριν από την εξέταση, το φαγητό θα πρέπει να είναι υγρό έως τις 3 ώρες πριν την εξέταση και στη συνέχεια να μην καταναλώνει περισσότερο ή ποτά.
Αν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τη διαδικασία, κατανοήστε τις λεπτομέρειες του πώς γίνεται η κολονοσκόπηση.
Μενού προετοιμασίας κολονοσκόπησης
Το ακόλουθο μενού είναι ένα παράδειγμα δίαιτας τριών ημερών χωρίς υπολείμματα για καλή προετοιμασία.
| Γεύμα | Ημέρα 3 | Ημέρα 2 | Ημέρα 1 |
| Πρωινό | Φυσικό αποβουτυρωμένο γιαούρτι + λευκό ψωμί | Apple φλούδα χυμό μήλου + 4 φρυγανιά με μαρμελάδα | Χυμός αχλαδιού + 5 μπισκότα αλμυρό νερό |
| Πρωινό σνακ | Ζελατίνη | Ξηρός χυμός πορτοκαλιού | Νερό καρύδας |
| Μεσημεριανό / Δείπνο | Φιλέτο κοτόπουλου ψητό με πατάτες πουρέ | Ψάρια μαγειρεμένα με λευκό ρύζι ή Σούπα με χυλοπίτες, καρότα, χωρίς δέρμα ντομάτες και χωρίς σπόρους και κοτόπουλο | Κατεψυγμένη και τηγανητή πατάτα σούπα, chuchu και βόειο κρέας ή ζωμό ψαριού |
| Απογευματινό σνακ | Ανανάς χυμός coado + 4 μπισκότα Μαρία | Τσάι βάλσαμο λεμονιού + 4 μπισκότα νερού και αλατιού | Ζελατίνη |
Είναι σημαντικό να ζητήσετε γραπτές οδηγίες σχετικά με τη φροντίδα που πρέπει να ακολουθήσετε πριν από την κολονοσκόπηση στην κλινική όπου θα κάνετε τη δοκιμασία έτσι ώστε να μην χρειαστεί να επαναλάβετε τη διαδικασία επειδή ο καθαρισμός δεν έγινε σωστά.
Μετά τη δοκιμή, το έντερο διαρκεί περίπου 3 έως 5 ημέρες για να εργαστεί ξανά.
Τι να μην φάει πριν από την Κολονοσκόπηση
Το παρακάτω είναι μια λίστα με τα τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε στις 3 ημέρες πριν από την κολονοσκόπηση:
- Κόκκινο κρέας και αποφλοιωμένο κρέας, όπως κονσερβοποιημένο κρέας και λουκάνικο.
- Τα ακατέργαστα και φυλλώδη λαχανικά, όπως το μαρούλι, το καλαμπόκι και το μπρόκολο.
- Φρούτα ολόκληρα ή χωρίς κέλυφος.
- Γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα.
- Φασόλια, σόγια, ρεβίθια, φακές, καλαμπόκι και μπιζέλια.
- Δημητριακά ολικής αλέσεως και ακατέργαστοι σπόροι όπως λινάρι, χιά, βρώμη.
- Ολόκληρα τρόφιμα όπως το ρύζι και το ψωμί.
- Ελαιούχοι σπόροι όπως φιστίκια, καρύδια και ξηροί καρποί.
- Popcorn;
- Λιπαρά τρόφιμα που παραμένουν στο έντερο, όπως λαζάνια, πίτσα, feijoada, λουκάνικα και τηγανητά τρόφιμα.
- Κόκκινα ή μοβ χρώματα, όπως χυμός σταφυλιών και καρπούζι.
- Αλκοολούχα ποτά.
Εκτός από τον κατάλογο των απαγορευμένων τροφίμων, θα πρέπει επίσης να αποφύγετε παπάγια, καρπούς πάθους, πορτοκάλι, μανταρίνι, πεπόνι.
Σημαντικές συστάσεις πριν από τη λήψη των εξετάσεων
Κάποια σημαντική φροντίδα για την προετοιμασία για τις εξετάσεις:
- Μην τρώτε τρόφιμα εντός 4 ωρών πριν αρχίσετε την προετοιμασία του καθαρτικού για την εξέταση.
- Εκτός από το παρασκεύασμα καθαρτικού, μπορούν να ληφθούν μόνο διαφανή υγρά όπως νερό καρύδας, τσάι και σαφείς χονδροειδείς χυμοί.
Τι να φάτε αφού έχετε μια κολονοσκόπηση
Μετά από τη δοκιμή, το έντερο διαρκεί περίπου 3 έως 5 ημέρες για να εργαστεί ξανά και είναι κοινό να αισθάνεστε κοιλιακή δυσφορία και φούσκωμα στην κοιλιά. Για να βελτιωθούν αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να αποφεύγονται τρόφιμα που σχηματίζουν αέριο μέσα σε 24 ώρες από τη δοκιμή, όπως φασόλια, φακές, μπιζέλια, λάχανο, μπρόκολο, λάχανο, αυγά, γλυκά, αναψυκτικά και θαλασσινά. Δείτε μια πλήρη λίστα των Τροφίμων που προκαλούν Αέρια.
