Για να επιλέξετε την καλύτερη οδοντόκρεμα, είναι σημαντικό να σημειώσετε στην ετικέτα την ποσότητα φθορίου που φέρνει, η οποία θα πρέπει να είναι 1000 έως 1500 ppm, μια αποτελεσματική ποσότητα για την πρόληψη κοιλοτήτων. Επιπλέον, μετά το βούρτσισμα δεν πρέπει να ξεπλένετε το στόμα σας με νερό, απλώς ρίξτε την οδοντόκρεμα, καθώς το νερό αφαιρεί το φθόριο και μειώνει την επίδρασή του.
Η οδοντόπαστα είναι απαραίτητη για τον καθαρισμό και την ενίσχυση των δοντιών, καθώς βοηθά στη διατήρηση του προστατευτικού στρώματος των δοντιών που αποτρέπει τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων που προκαλούν κοιλότητες. Δείτε πώς να βουρτσίζετε σωστά.
Επικόλληση για τη λεύκανση των δοντιών
Ορισμένες οδοντόκρεμα βοηθούν στη λεύκανση των λεκέδων στα δόντια που προκαλούνται από υπερβολική κατανάλωση καφέ, τσιγάρων και άλλων ουσιών, αλλά συνήθως χρησιμοποιούνται μόνο για να βοηθήσουν στη λεύκανση των θεραπειών που πραγματοποιούνται στον οδοντίατρο.
Επιπλέον, η υπερβολική χρήση του μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα δόντια, όπως αυξημένοι λεκέδες και ευαισθησία, καθώς περιέχουν λειαντικές ουσίες που διαβρώνουν το εξωτερικό στρώμα των δοντιών.
Για να μάθετε εάν το επίπεδο των λειαντικών ουσιών είναι υψηλό, θα πρέπει να τοποθετήσετε μια σταγόνα οδοντόκρεμα μεταξύ δύο δακτύλων και τρίψτε για να αισθανθείτε τη συνοχή του προϊόντος. Εάν αισθάνεστε σαν κόκκοι άμμου, η οδοντόκρεμα πρέπει να απορρίπτεται καθώς θα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό στα δόντια σας. Δείτε τις καλύτερες θεραπείες για τη λεύκανση των δοντιών σας.
Φάκελοι για μείωση της ευαισθησίας
Η ευαισθησία εμφανίζεται όταν οι ιστοί που προστατεύουν τη ρίζα των δοντιών υποβαθμίζονται, προκαλώντας πόνο όταν κρύο, ζεστό φαγητό ή όταν υπάρχει κάποια πίεση στα δόντια, όπως κατά τη διάρκεια δαγκωμάτων.
Στην αρχή του προβλήματος, μόνο η χρήση οδοντόκρεμων για ευαισθησία βοηθά στην ανακούφιση του προβλήματος, αλλά πρέπει πάντα να επικοινωνήσετε με τον οδοντίατρο για να δείτε εάν χρειάζονται και άλλες θεραπείες.
Φάκελοι για περιοδοντικές ασθένειες
Σε περιπτώσεις περιοδοντικών ασθενειών, όπως ουλίτιδα, απαιτούν τη χρήση οδοντόκρεμων που περιέχουν φθόριο και αντισηπτικές ουσίες, οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση βακτηρίων στο στόμα.
Ωστόσο, αυτές οι οδοντόκρεμες πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο για περίπου 2 εβδομάδες και πάντα σύμφωνα με τη σύσταση του οδοντιάτρου, ο οποίος μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει τη χρήση στοματικών πλυσίματος.
Οδοντόκρεμα για μωρά και παιδιά
Η πάστα για παιδιά πρέπει να είναι διαφορετική ανάλογα με την ηλικία και τις απαιτήσεις φθορίου. Έτσι, όταν εμφανιστεί το πρώτο δόντι, συνιστάται να καθαρίζετε τα δόντια μόνο με καθαρή γάζα ή καθαρό πανί. Όταν το παιδί μπορεί να φτύνει, συνήθως ηλικίας περίπου 3 ετών, συνιστάται να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε μια πάστα με 500 ppm φθορίου, η οποία πρέπει να χρησιμοποιείται σε ποσότητα παρόμοια με έναν κόκκο ρυζιού και να φτύνει μετά το βούρτσισμα.
Μετά από 6 χρόνια, η πάστα μπορεί να περιέχει την ίδια ποσότητα φθορίου που συνιστάται για ενήλικες, δηλαδή, με φθόριο μεταξύ 1000 έως 1500 ppm, αλλά η ποσότητα που χρησιμοποιείται πρέπει να είναι το μέγεθος ενός κόκκου μπιζελιού. Δείτε πώς να βουρτσίζετε τα δόντια του μωρού σας.
Η συχνότητα του βουρτσίσματος πρέπει να αυξάνεται σε 3 φορές την ημέρα, ειδικά εάν το παιδί τείνει να τρώει πολλά γλυκά ή ποτά με ζάχαρη, όπως γλυκοί χυμοί και αναψυκτικά. Επιπλέον, οι ενήλικες και τα παιδιά θα πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση γλυκών πριν τον ύπνο, καθώς η ζάχαρη παραμένει περισσότερο σε επαφή με τα δόντια λόγω της μείωσης της παραγωγής σάλιο κατά τη διάρκεια του ύπνου, γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες κοιλότητας.
Ήταν χρήσιμες αυτές οι πληροφορίες;
ναι όχι
Η γνώμη σας είναι σημαντική! Γράψτε εδώ πώς μπορούμε να βελτιώσουμε το κείμενό μας:
Καμιά ερώτηση? Κάντε κλικ εδώ για να απαντήσετε.
Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο στο οποίο θέλετε να λάβετε απάντηση:
Ελέγξτε το email επιβεβαίωσης που σας στείλαμε.
Το όνομα σου:
Λόγος επίσκεψης:
--- Επιλέξτε τον λόγο σας --- Ασθένεια Ζήστε καλύτερα Βοηθήστε ένα άλλο άτομο Κερδίστε γνώσεις
Είστε επαγγελματίας υγείας;
ΌχιΦυσιοθεραπευτήςΦαρμακευτική ΝοσοκόμαΔιατροφολόγοςΒιοϊατρικήΦυσιοθεραπευτήςΜποιούςΆλλος
