Τα απαγορευμένα τρόφιμα για εγκύους περιλαμβάνουν:
- Αλκοολούχα ποτά που μπορούν να προκαλέσουν καθυστερημένη ανάπτυξη και ανάπτυξη του μωρού.
- Διατροφή ή ελαφρά τρόφιμα ή άλλα τρόφιμα που έχουν τεχνητά γλυκαντικά.
- Άψητα κρέατα και αυγά, ωμά ψάρια και γάλα και μη παστεριωμένα παράγωγα ·
Ορισμένοι γιατροί και διατροφολόγοι θεωρούν ότι αυτά τα τρόφιμα απαγορεύουν στις έγκυες γυναίκες να διατηρούν την υγεία της μητέρας και του μωρού. Δείτε επίσης ποια τσάγια δεν μπορεί να πάρει η έγκυος γυναίκα.
Είναι σημαντικό να αποφευχθεί η κατανάλωση τροφίμων που δεν έχουν ψηθεί, όπως το βρασμένο κρέας, τα ωμά ψάρια, τα νωπά γλυκά αυγού, το γάλα και τα μη παστεριωμένα παράγωγα, επειδή αυτά τα τρόφιμα μπορεί να αυξήσουν τις πιθανότητες λήψης σαλμονέλας που μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερίτιδα Toxoplasma Ghondi το σχηματισμό στο μωρό ή άλλα βακτήρια που είναι επιβλαβή για την υγεία, όπως τα βακτήρια που προκαλούν λιστερίωση, η οποία είναι μια ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει άμβλωση, πρόωρη γέννηση και μολύνσεις στο μωρό, όπως μηνιγγίτιδα.
Για τις έγκυες γυναίκες που δεν έχουν ανοσία στην τοξοπλάσμωση, τα απαγορευμένα τρόφιμα εγκυμοσύνης θα περιλαμβάνουν επίσης φρούτα με φλοιό και λαχανικά που δεν πλένονται καλά.
Χρήσιμοι σύνδεσμοι:
- Διατροφή κατά την εγκυμοσύνη
- Τρόφιμα σε κίνδυνο τοξοπλάσμωσης
