Για να αυξηθούν οι πιθανότητες εγκυμοσύνης, η σεξουαλική επαφή θα πρέπει να γίνεται 3 φορές την εβδομάδα, δηλαδή κάθε δεύτερη ημέρα, κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου μιας γυναίκας. Αυτό συμβαίνει επειδή η ποιότητα του σπέρματος είναι καλύτερη όταν υπάρχουν διαστήματα δύο έως τριών ημερών μεταξύ της στενής επαφής.
Μετά από αυτή την άκρη, εξασφαλίζετε τουλάχιστον 3 επαφές κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου της γυναίκας, αυξάνοντας τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος και ένα σπέρμα καλής ποιότητας να βρείτε με το ώριμο ωάριο.
Άλλες συμβουλές για να αυξήσετε τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος είναι:
- Αντιμετωπίστε οποιαδήποτε ασθένεια του αναπαραγωγικού συστήματος.
- Μην πλύνετε τον κόλπο μετά από στενή επαφή.
- Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε καθημερινά.
- Μάθετε πώς να υπολογίζετε τη γόνιμη περίοδο και να προσδιορίζετε τα σημάδια της γόνιμης περιόδου.
- Αποφύγετε την κατανάλωση βιομηχανοποιημένων προϊόντων.
- Αποφύγετε τη λήψη φαρμάκων χωρίς ιατρική συμβουλή.
- Προτιμάτε τα βιολογικά τρόφιμα επειδή έχουν λιγότερα φυτοφάρμακα.
Εάν το ζευγάρι δεν μπορεί να συλλάβει φυσικά μετά από τουλάχιστον ένα χρόνο θεραπείας, συνιστάται ιατρική συμβουλή.
Χρήσιμοι σύνδεσμοι:
- Είναι δυνατόν να μείνετε έγκυος με τη λήψη ελέγχου των γεννήσεων;
Σκλήρυνση μετά από σφουγγάρισμα
