Μάθετε τι πρέπει να κάνετε καθημερινά για να φροντίσετε τον τύπο του δέρματός σας

Για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές, απαλλαγμένο από ρυτίδες ή λεκέδες, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά των διαφόρων τύπων δέρματος, τα οποία μπορεί να είναι λιπαρά, κανονικά ή ξηρά, ώστε να είναι δυνατή η προσαρμογή σαπουνιών, αντηλιακών, κρεμών και ακόμη και μακιγιάζ για κάθε τύπο δέρματος.

Επιπλέον, με την πάροδο των ετών ένας τύπος δέρματος μπορεί να αλλάξει, από το λιπαρό δέρμα έως το ξηρό δέρμα, για παράδειγμα, είναι απαραίτητο να ρυθμίσετε την καθημερινή φροντίδα για να κρατάτε πάντα το δέρμα καλώς φροντισμένο και όμορφο. Για να μάθετε τι τύπος του δέρματός σας έχετε διαβάσει: Πώς να γνωρίζετε τον τύπο του δέρματός σας.

Τόσο το λευκό όσο και το σκούρο καφέ δέρμα μπορεί να είναι λιπαρό, φυσιολογικό ή ξηρό και για να καθορίσει τι τύπο δέρματος είναι, ο δερματολόγος είναι ο καταλληλότερος επαγγελματίας.

Κανονικό δέρμα

• Κανονική φροντίδα του δέρματος: Για να φροντίσετε το φυσιολογικό δέρμα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ουδέτερα σαπούνια και ενυδατικές κρέμες χωρίς λάδι καθημερινά. Επιπλέον, τα αντηλιακά θα πρέπει να χρησιμοποιούνται καθημερινά σε ορατές περιοχές του σώματος, όπως το πρόσωπο και τα χέρια.

• Χαρακτηριστικά φυσιολογικού δέρματος : Το φυσιολογικό δέρμα έχει απαλή, βελούδινη υφή και είναι ευχάριστο στην αφή, δεν παρουσιάζει ατέλειες και επομένως είναι χαρακτηριστικό των μωρών και των μικρότερων παιδιών. Συνήθως, το φυσιολογικό δέρμα φαίνεται ρόδινο και δεν δημιουργεί σπυράκια ή κηλίδες.

Λιπαρό δέρμα

• Μαλακή φροντίδα του δέρματος: Για να φροντίσετε το λιπαρό δέρμα, είναι σημαντικό να εφαρμόσετε, για παράδειγμα, ουδέτερες λοσιόν καθαρισμού που βασίζονται σε φυτικά εκχυλίσματα φουντουκιάς, καλέντουλας, μέντας, καμφοράς και μενθόλης, καθώς έχουν ιδιότητες που συμβάλλουν στη μείωση της φλεγμονής του δέρματος. Επιπλέον, τα άτομα με λιπαρό δέρμα πρέπει να αποφεύγουν να φορούν μακιγιάζ, καθώς οδηγούν σε φράξιμο των τρυπών στο δέρμα και ευνοούν το σχηματισμό των μαύρων ματιών. Για να ξέρετε πώς να φροντίσετε το λιπαρό δέρμα διαβάστε: Αρχική θεραπεία για λιπαρό δέρμα.

• Χαρακτηριστικά λιπαρών επιδερμίδων: Το λιπαρό δέρμα, γνωστό και ως λιπιδικό δέρμα λόγω του πλεονάζοντος σμήγματος που παράγει, φαίνεται λιπαρό, υγρό και λαμπερό και έχει την τάση να αναπτύσσει σπυράκια, σπυράκια και ακμή, που είναι ο κοινός τύπος εφήβων. Ο υπερβολικός ήλιος, το άγχος ή μια διατροφή πλούσια σε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά μπορεί να προκαλέσει λιπαρό δέρμα.

Ξηρό δέρμα

• Ξηρή φροντίδα του δέρματος: Για να φροντίσετε το ξηρό δέρμα, τα ενυδατικά ή τα φυτικά έλαια όπως η αλόη βέρα ή το χαμομήλι πρέπει να χρησιμοποιηθούν, για παράδειγμα προσθέτοντας καρύδια macadamia, αμύγδαλα ή έλαιο σταφυλιού για την αποτελεσματική ενυδάτωση του δέρματος. Επιπλέον, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε προϊόντα που δεν περιέχουν οινόπνευμα, καθώς το αλκοόλ στεγνώνει ακόμα περισσότερο το δέρμα, καθιστώντας το τραχύ. Μάθετε πώς να ενυδατώνετε το ξηρό δέρμα σε: Σπιτική λύση για ξηρό και επιπλέον ξηρό δέρμα.

• Χαρακτηριστικά ξηρής επιδερμίδας : Το ξηρό δέρμα έχει σπλήνα, ασυνήθιστη εμφάνιση, ειδικά στα χέρια, τους αγκώνες, τους βραχίονες και τα πόδια και συνεπώς μπορεί να παρουσιαστεί ρωγμές και απολέπιση σε αυτές τις θέσεις. Τα άτομα με ξηρό δέρμα μπορεί να αναπτύξουν ρυτίδες νωρίτερα από άλλους τύπους δέρματος, ειδικά στο πρόσωπο επειδή είναι η πιο εκτεθειμένη περιοχή, που είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος δέρματος στους ηλικιωμένους. Το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι γενετική αιτία ή λόγω περιβαλλοντικών συνθηκών όπως το κρύο, ο άνεμος ή ο υπερβολικός ήλιος ή ακόμη και τα λουτρά που καθυστερούν με ζεστό νερό.

Μικτή επιδερμίδα

Το ανάμεικτο δέρμα είναι ο συνδυασμός ξηρού δέρματος και λιπαρού δέρματος. Γενικά, το δέρμα είναι λιπαρό στο πηγούνι, τη μύτη και το μέτωπο και έχει την τάση να στεγνώνει γύρω από το στόμα, τα μάγουλα και τα μάτια. Σε αυτές τις περιπτώσεις θα πρέπει να χρησιμοποιείτε λοσιόν καθαρισμού στην πιο λιπαρή περιοχή και ενυδατικές κρέμες στην υπόλοιπη περιοχή.

Ευαίσθητο δέρμα

Το ευαίσθητο δέρμα είναι ένας πολύ εύθραυστος τύπος δέρματος, εύκολα ερεθισμένος με κοκκινωπό χρώμα, προκαλώντας φαγούρα, τσιμπήματα, καψίματα και αίσθημα πόνου μετά την εφαρμογή ενός νέου προϊόντος ή καταστάσεις υψηλής θερμότητας, κρύου ή ανέμου, για παράδειγμα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το άτομο πρέπει να αποφεύγει την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο και το κρύο, καθώς και να αποφεύγει την υπερβολική χρήση κρέμας και μακιγιάζ καθώς ερεθίζει το δέρμα.

Επαρκής προστασία από τον ήλιο

Η έκθεση στον ήλιο και η γήρανση επηρεάζουν επίσης το χρώμα του δέρματος, οπότε γνωρίζετε ποιος είναι ο καλύτερος παράγοντας ηλιακής προστασίας για το δέρμα σας, επειδή κάθε τύπος δέρματος έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά, όπως φαίνεται στον παρακάτω πίνακα: