Η διατροφή του μωρού σας με στερεά τρόφιμα μπορεί να ξεκινήσει σε ηλικία 4-6 μηνών περίπου, όταν το μωρό σας είναι σε θέση να καθίσει και να έχει το αντανακλαστικό της κατάποσης των τροφίμων. Ωστόσο, τα μωρά δεν χρειάζονται στερεά τρόφιμα πριν από την ηλικία των 6 μηνών, επειδή το γάλα είναι αρκετό για να εξασφαλίσει καλή ανάπτυξη.
Επιπλέον, η εισαγωγή πολύ γρήγορων στερεών τροφών αυξάνει τις πιθανότητες του μωρού να αναπτύξει αλλεργίες ή δυσανεξίες, για παράδειγμα. Ακόμη και η καθυστέρηση που δίνει το μωρό σε στερεά τρόφιμα μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την ανάπτυξη του μωρού επειδή το γάλα δεν είναι πλέον αρκετό για να δώσει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το μωρό για να αναπτυχθεί ισχυρό και υγιές.
Πώς να ξεκινήσετε τη διατροφή του μωρού για 6 μήνες
Για να αρχίσετε να τρώτε το μωρό σε 6 μήνες μπορεί να γίνει πούλπα κολοκύθας ή χυλό σιταριού, για παράδειγμα. Άλλα τρόφιμα που μπορούν να χορηγηθούν σε βρέφη σε 6 μήνες είναι:
- Γλυκό πατάτες, κουνουπίδια, chuchu, καρότο?
- Κουάκερ, ρύζι, καλαμπόκι?
- Μπανάνα, αχλάδι, μήλο.
Όταν ξεκινάτε αυτά τα τρόφιμα είναι σημαντικό να παρέχετε νερό για το μωρό επειδή το γάλα δεν είναι αρκετό για να εξασφαλίσει ενυδάτωση και το μωρό μπορεί να διψαστεί.
Στην αρχή της σίτισης του μωρού, μπορεί να αρνηθεί να φάει. Ας δούμε τι πρέπει να κάνουμε σε αυτές τις περιπτώσεις:
