Ο καφές χωρίς καφεΐνη δεν είναι κακός για όσους δεν θέλουν ή δεν μπορούν να καταπιούν την καφεΐνη, όπως στην περίπτωση ατόμων με γαστρίτιδα, υπερτασική ή με αϋπνία, για παράδειγμα, επειδή ο καφές χωρίς καφεΐνη έχει πολύ λίγη καφεΐνη.
Ο καφές χωρίς καφεΐνη έχει καφεΐνη, αλλά μόνο το 0, 1% της καφεΐνης σε κανονικό καφέ, που δεν είναι αρκετό ούτε καν για ύπνο. Επιπλέον, επειδή η παραγωγή καφέ χωρίς καφεΐνη απαιτεί λεπτή χημική ή φυσική διαδικασία, δεν απομακρύνει άλλες ενώσεις που είναι απαραίτητες για τη γεύση και το άρωμα του καφέ και ως εκ τούτου έχει την ίδια γεύση του κανονικού καφέ. Δείτε επίσης: Η καφεΐνη χωρίς καφεΐνη.
Ο καφές χωρίς καφεΐνη κάνει κακό για το στομάχι
Ο καφές χωρίς καφεΐνη, όπως ο συνηθισμένος καφές, αυξάνει την οξύτητα στο στομάχι και διευκολύνει την επιστροφή της τροφής στον οισοφάγο, οπότε πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο από άτομα που πάσχουν από γαστρίτιδα, έλκος και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.
Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να πίνουν καφέ χωρίς καφεΐνη;
Η κατανάλωση καφέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να γίνεται με προσοχή και ευθύνη. Οι έγκυες γυναίκες μπορούν να πίνουν απλό καφέ και καφέ χωρίς καφεΐνη επειδή η κατανάλωση καφεΐνης δεν αντενδείκνυται κατά την εγκυμοσύνη. Ωστόσο, συνιστάται οι έγκυες γυναίκες να καταναλώνουν έως και 200 mg καφεΐνης την ημέρα, δηλαδή 3 με 4 φλιτζάνια καφέ την ημέρα.
Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε αυτή τη σύσταση επειδή ο καφές χωρίς καφεΐνη, παρά το γεγονός ότι περιέχει λιγότερο από 0, 1% καφεΐνη, έχει άλλες ενώσεις όπως το βενζόλιο, το οξικό αιθύλιο, το χλωρομεθάνιο ή το υγρό διοξείδιο του άνθρακα, κάτι που μπορεί να είναι επιβλαβές για την υγεία.
Δείτε άλλες προφυλάξεις που πρέπει να ληφθούν με την κατανάλωση καφέ:
- Κατανάλωση καφέ κατά την εγκυμοσύνη
- Ο πόσιμο καφέ προστατεύει την καρδιά και βελτιώνει τη διάθεση
